İstatistiklere nazaran Türkiye’de bulaşıcı olmayan hastalıklar içerisinde kalp ve damar hastalıkları tüm vefat nedenleri ortasında Escort Gaziosmanpaşa birinci sırada yer alıyor Bilhassa iskemik kalp hastalıkları ve serebrovasküler hastalıklar birinci iki vefat nedenini oluşturuyor Türkiye’de her yıl yaklaşık 400 bin kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle hayatını yitirirken Gaziosmanpaşa escort halihazırda 3 5 milyon insanın kalp ve damar hastası olduğu biliniyor
Kalp ve damar hastalığı yaşayan toplan kişi sayısının 2035’te 5 4 milyona yükseleceğinin öngörüldüğünü belirten K ardiyolog Prof Dr Gaziosmanpaşa escort bayan Ali Metin Esen yapılan çalışmaların kroonavirüs geçiren şahısların kıymetli kısmının hastalığı hastaneye yatacak kadar ağır geçirmeseler bile bir çeşit kalp hasarı yaşadığını göstediğini söyledi
AĞIR ATLATAN BİRDEN FAZLA HASTADA KALP HASARI BIRAKIYOR
Bu durumun uzun periyotta kalp yetersizliğine dönüşme riski taşıyıp taşımayacağının tartışma konusu haline geldiğini tabir eden Prof Dr Esen enfeksiyonu atlatan fakat kalıcı kardiyovasküler hasar oluşmuş bireylerin kestirim edilenden fazla sayıda olabileceğine dikkat çekerek Hastaneye kaldırılan birçok hastanın kardiyak hasar ispatı gösterdiği bilinmektedir Kovid 19 ile hastaneye yatırılanların yaklaşık dörtte birinde kalp damar komplikasyonları tespit edilmektedir Hastane ve ağır bakımlarda meydana gelen tüm Kovid 19 ile bağlı ölümlerin ise yaklaşık yüzde 40’ına kalp damar komplikasyonları katkıda bulunmaktadır dedi
Son vakitlerde yapılan iki çalışmada enfekte olanlar ortasında kalp hasarının daha yaygın olabileceğinin öne sürüldüğünü tabir eden Prof Dr Esen koronavirüs nedeniyle hayatını kaybeden ve öncesinde kalp damar tutulumu saptanmamış 39 bireye otopsi yapıldığını ve bunların 19’unda kalp ve damar sistemlerinin etkilendiğinin saptandığını söyledi
Bir diğer çalışmada son 3 ay içeresinde koronavirüs geçirerek güzelleşen 100 hastanın kalp dokularının incelendiğini belirten Esen yüzde 78’inde kalp tutulumu gözlemlendiğini ve bu hastaların birçoklarının hastalığı hastaneye yatmadan geçirdiğini söyledi
BELİRTİLERİ YAKINDAN İZLEYİN
Kimin risk altında olduğunu belirlemenin yahut virüsten güzelleşenlerin kalp meseleleri gelişip gelişmeyeceğinin halihazırda bilinmediğini belirten Esen koronavirüs geçirip güzelleşen şahıslara eforla artan nefes darlığı göğüs ağrısı ayak bileklerinde şişme kalp çarpıntısı yahut sistemsiz kalp atışı nefes darlığı olmadan düz yatamama geceleri nefes darlığı ile uyanma ve baş dönmesi semptomlarını izlemelerini ve bunları yaşarlarsa bir kardiyoloğa müracaatlarını tavsiye etti
KALP SIHHATİ İÇİN 5 TEKLİF
Yüksek tansiyonun kalbin erken yaşlanmasının birinci sırada gelen sebebi olmaya devam ettiğine değinirken Prof Dr Esen kalp sıhhati için tekliflerde bulundu
Haftada 4 5 gün 30 dakikalık antrenman üzere küçük gayeler belirleyin Etkin kalmak kalp hastalığı riskini büyük ölçüde azaltabilir
Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için sağlıklı beslenin İstikrarlı bir diyet taze meyve ve sebzelerin yanı sıra tam tahılları içerir sağlıklı seçimler yaparak diyetinizdeki yağ ve şeker ölçüsünü azaltın Bu durum kan şekeri ve kan yağlarınızı olumlu etkileyecektir
Sigara koroner kalp hastalığı ve hipertansiyonun en büyük nedenlerinden biridir Sigarayı bırakmayı küçük adımlarla planlayın Sigara içmediğiniz bir yıl kalp krizi geçirme riskinizi sigara içiyor olduğunuzun yarısına çabucak düşürecektir
Tuz alımınızı denetim etmek sağlıklı bir kan basıncı seviyesini korumanıza da yardımcı olacaktır
Kalp damar hastalıkları birtakım kalp kası hastalıkları ve kapak hastalıkları kalıtsal özellikler taşımaktadır Kalp hastalığına yatkın olsanız bile sağlıklı bir ömür biçimi ve sistemli sıhhat denetimleri hem hastalıktan korunmaya hem de erken teşhis ile erken tedavi imkanları sağlayacaktır