Selülitle mücadele etmenize yardımcı olabilecek 7 yiyecek
Bayanların % 80 ila % 90'ı hayatlarının bir noktasında selülite çaba etmek zorunda kalır. Selüliti tedavi etmenin lazer, soğuk şekillendirme ...
Bayanların % 80 ila % 90'ı hayatlarının bir noktasında selülite çaba etmek zorunda kalır. Selüliti tedavi etmenin lazer, soğuk şekillendirme ...
İnsülinin bedendeki rolünü anlayabilmek için, evvel bedenin enerjiyi nasıl aldığını ve kullandığını anlamalıyız. Yemek yediğimizde bedenimiz ...
Kilo verebilmek için bedeninizin yaktığından daha az kalori tüketmeniz gerekir. Yediğiniz kalori ölçüsünü azaltmanın bir yolu da, düşük kalorili ...
Toplumda epeyce sık görülen rahatsızlıklardan biri olan yüksek tansiyon, önemli bir sıhhat meselesidir. Bu nedenle yüksek tansiyon hastası olan ...
Balık yağı tüketilirken en çok tat ve koku bahisleri öne çıkıyor. Tüketilmesi güç olan balık yağı için günümüzde teknoloji, çocukların ...
Gerek yaz öncesi gerekse pandemi vaktinde alınan kiloların verilmek istenmesiyle birlikte beşerler yeniden birçok usule başvurmaya başladı ...
Dünya çapında hayli yaygın olan diyabet, kan şekerinin çok yüksek olduğunda ortaya çıkan kronik bir durumdur. Karbonhidratlar, yağlar, işlenmiş ...
Lezzetli ve doyurucu olan kabak çekirdeğinin birçok sıhhat faydası vardır. Tüm sağlıklı besinlerde olduğu üzere, kabak çekirdeği tüm ...
Beykent Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, balık yağı ile krill yağı ortasındaki ...
Birinci bakışta saç yıkama rutininiz epeyce kolay görünüyor. Lakin, saçın kurumasına, kırılmasına ve hatta baş derisi enfeksiyonlarına yol ...
Koranavirüs sürecinde hareketsizliğin de eklenmesiyle uzun mühlet meskende kalmanın ve sistemsiz ömür üslubunun kilo alınmasına sebep olduğunu ...
Eski Mısırlılar, göz makyajı için oksitlenmiş bakırdan yapılmış bir macun kullandılar. Bu tehlikeli bileşen sonunda tahriş ve uykusuzluğa yol ...