Kan şekerini yükseltmeyen 10 meyve
Glisemik indeksi biliyor musunuz? Glisemik indeks bir yiyeceğin kan şekerini yükseltme suratıdır. Glisemik indeks ne kadar yüksekse, yiyecek …
Etiket: Meyve
Göbek yağını 1 haftada azaltıyor! Bu meyveyi kahvaltınıza ekleyin…
Göbek yağı hem görünüm hem de sıhhat nedenleriyle ziyanlıdır. Viseral yağ olarak da bilinen göbek yağı, kalp ve damar hastalıkları riskini, tip 2 …
Çürük meyveleri atmayın! Çürük meyvelerle yapılabilecekler ve en iyi saklama yöntemleri…
Meyve sepetinizde çürük meyve var mı? Onları atmayın, onlarla ne yapacağınızı ve en düzgün nasıl saklayacağınızı açıklıyoruz. Birden fazla vakit …
“Yaz aylarında kırmızı meyve tüketimine ağırlık verilmeli”
“Yaz aylarında kırmızı meyve tüketimine yük verilmeli” Diyetisyen Betül Merd: “Kırmızı meyvelerdeki vitamin ve antioksidan düzeyinden ötürü …
Basit ve doğal: Yaz günlerinde hızlı bir detoks için 8 ipucu
Sağlıklı bir vücut ve zihin için kaliteli bir hayat çok kıymetlidir ve bu maksada mümkün olduğunca yakın olabilmek için beslenmenizi ve fizikî …
‘Karpuzu üçgen bir dilim olarak günde 1 defadan fazla yemeyin”
KAYSERİ’de, Beslenme ve Diyet Uzmanı Rabia Özaslan, yaz aylarında meyve tüketimine değinerek, “Karpuzu porsiyon olarak belirtecek olursak bir …
Dermatoloji Uzmanı Özeren: C vitamini içeren gıdalar cilt sağlığını destekliyor
Tükettiğimiz besinlerin, saklanma şartlarının ve tüketim hallerinin cilt sıhhatini etkileyebileceğini belirten Dermatoloji Kliniği’nden Uzm. Dr …
Yaz mevsiminin en iyi 10 besini
Dengeli, lezzetli ve ekonomik menüler oluşturmak için taze eserler gibisi yoktur, lakin dönemin yıldızlarının kim olduğunu belmeniz gerekiyor …
Tarım grubundan tarihinin en yüksek ilk 5 aylık ihracat performansı
AA ‘nın Türkiye İhracatçılar Meclisi (TİM) datalarından derlediği bilgilere nazaran, Türkiye’nin ihracatı ocak-mayıs periyodunda geçen yılın …
Çorumlu Adil amcanın ektiği meyve çekirdekleri ağaç oldu
Tatar köyünde, konutunun yaklaşık 2 dönümlük bahçesi elma, armut, kiraz, erik, badem, vişne, şeftali, ayva, üzüm, fındık ve ceviz ağaçlarıyla …
Kilo vermeyi yavaşlatan 7 besin
İdman yapıyor ve sağlıklı beslenmeye çalışıyorsunuz fakat kilo veremiyor musunuz? Yediklerinizin sizin için uygun olduğunu düşünebilirsiniz …
Tunceli’nin Hozat ilçesinde 65 bin sebze fidesi dağıtıldı
Ucuz ve sağlıklı besin için başlatılan projelerde vatandaşlara dağıtılan fidelerle kendi besinini üretmesi ve tarıma entegre olması amaçlanıyor …