Kadınlarda menopozu duymuşsunuzdur, lakin birçok kişi bir çeşit “erkek menopozu” olarak görülen andropozu bilmez.
Andropoz birçok lisanda yaygın olarak kullanılmasına karşın, aslında tam olarak kesin bir durumu söz etmez. Pekala andropoz nedir?
Bu söz, Yunanca kökenli iki tabirin, yani “anèr” (erkek) ve “pausis” (duraklama) birleşiminden türemiştir ve erkek cinsellik hormonlarının ilerleyici ve fizyolojik bir düşüş evresine işaret etmektedir. Testosteron ve öbür androjenik hormonlar androstenedion ve dehidroepiandrosteron salgılanması için kullanılan Leydig hücrelerinin aktivitesi düşer.
Düşüş vakitle, yavaş yavaş ve evreli olarak gerçekleşir. 45-50 yaş civarında başlar, lakin tesirleri birden fazla durumda yalnızca 70 yaş civarında hissedilir. Lakin, kimi şahıslarda erkek andropozu çok evvelden ortaya çıkabilir ve hatta 30-35 yaş civarında başlayabilir. Bu duruma “erken andropoz” denir.
Andropoz, androjen düzeylerinde, bilhassa ana erkek androjen hormonu olan testosteronda kademeli bir düşüşün meydana gelmesidir. Bu durum, hipogonadizmin başlamasına, yani testislerin işlevselliğinde bir azalmaya yol açar. Ayrıyeten düşük testosteron düzeyleri, kalp hastalığı ve osteoporoz üzere hastalıkların gelişimini de tetikleyebilir.
Andropoz belirtileri
Andropoz belirtileri nelerdir? Erkek menopozu kendini nasıl gösterir?
Olası belirtilerin sayısı epey fazladır. En sık görülen belirtiler şunlardır:
– Kalça, karın ve bel bölgesinde yağ dokusu artışı ile kilo alımı.
– Kademeli bir yağsız kütle kaybı.
– Kas gücünün azalması.
– Bilhassa kasık bölgesinde tüy dökülmesi ve saç dökülmesi.
– Gece terlemeleri.
– Kemik yoğunluğunda azalma.
– Kalp ve damar hastalıkları riskinde artış.
– Uyku bozuklukları.
– Ruh hali değişimleri, depresif belirtiler, sonluluk ve konsantrasyon meseleleri üzere ruhsal belirtiler.
– Mümkün erektil disfonksiyon ile cinsel istek azalması.
– Göğüs dokusunun bazen kansere bağlı olmayan ağrı ile alakalı büyümesi olan jinekomasti.
– Prostat hipertrofisi, 60 yaş üstü erkeklerin yaklaşık yarısını etkileyen prostat bezinin büyümesi.
Andropoz belirtileri hangi yaşta başlar?
Erkek menopozunun belirtileri epey fazladır, pekala belirtiler tam olarak hangi yaşta ortaya çıkar? Çoklukla testosterondaki düşüş 50 yaşından itibaren çok yavaş ve kademeli olarak gerçekleşir fakat birinci belirtiler 60-70 yaşlarında hissedilmeye başlar. Bununla birlikte, testosteronun daha süratli parçalanmasına neden olabilecek durumlar da vardır. Obezite, diyabet, metabolik sendrom, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları testosteronun daha süratli parçalanmasına neden olabilen durumlar arasındadır.
Obstrüktif uyku apnesi ve depresyon da testosteron düzeylerinde daha süratli bir düşüşle ilişkilidir.
Andropoza karşı çareler
Gerekirse uzman, iktidarsızlık sıkıntılarını azaltmak için hormonların (testosteron) uygulanmasını içeren bir androjen replasman tedavisi önerecektir. Ayrıyeten uzman, testosteronun azalmasından kaynaklanan cinsel fonksiyon bozukluklarının tedavisinde kullanılan bir steroid olan mesterolon bazlı bir tedavi önerebilir.
Son olarak erektil disfonksiyon tedavisinde kullanılan ilaç kümeleri da reçete edilebilir.
Testosteronun süratli bir halde düşmesini önlemek için faal kalmak ve sağlıklı bir hayat usulü sürdürmek de kıymetlidir. Nizamlı olarak idman yapmak ve sigara ve alkol üzere ziyanlı alışkanlıklardan kaçınmak gerekir.
Andropoz hakikaten “erkek menopozu” mu?
Sıklıkla “menopoz” terimi ile ilişkilendirilse de, “andropoz” sözünün manasının gerçekliği, bayanlarda olandan çok farklıdır.
Menopoz tüm bayanları tesirler ve yumurtalıkların üreme hormonları üretmeyi bıraktığı evredir. Erkeklerde işler çok farklıdır, testosteron ve öteki hormonların üretiminde ilerleyici ve fizyolojik bir azalma vardır.
Etimolojik açıdan andropoz sözü tam olarak yanlışsız değildir, zira menopozdan farklı olarak, bu durumda gerçek bir son yoktur.
Bütün erkekler andropoza girer mi?
Menopoz hayatın makul bir noktasında her bayanı etkilerken, andropoz durumunda meydana gelen hormonlardaki düşüş tüm yetişkin erkekleri etkilemez ve tüm erkeklerde kendini tıpkı olarak göstermez.
Kısacası, ileri yaşta olsa bile bir erkek üreme yeteneğine de sahip olabilir.
Bu nedenle, “erkek menopozu”, hatta “andropoz” terimi tam olarak gerçek değildir.